FC LeKin jalkapalloleiri
Jatkuva ilmoittautuminen ja ympärivuotinen kehitys
Korkeaintensiivinen harjoitusleiri Lempäälässä motivoituneille 18-22-vuotiaille miespelaajille, jotka tavoittelevat ammattilaisjalkapallon tasoa.
Paikka: FC LeKi, Lempäälä, Suomi
Kesto: ympärivuotinen ohjelma, mukaan voi liittyä milloin tahansa
Ikäryhmä: 18-22 vuotta
Kohderyhmä: erinomaisessa fyysisessä kunnossa olevat pelaajat
FC LeKi
Yleiskuva
Pelaajat voivat liittyä mukaan milloin tahansa ja räätälöidä harjoittelua tavoitteidensa mukaan. Päivittäinen työ yhdistää tekniset taidot, fyysisen kehityksen, taktisen pelaamisen, ottelut ja henkilökohtaisen palautteen.
- Jatkuva ilmoittautuminen ja yksilöllinen kehityksen seuranta
- Kaksi päivittäistä harjoitusta tekniseen, fyysiseen ja taktiseen kasvuun
- Sarjaottelut ja harjoitusottelut tarjoavat ottelukokemusta
- Palautteet suhteutetaan suomalaisiin akatemiastandardeihin
- Erinomaisille pelaajille mahdollinen puoliammattilais- tai ammattilaispolku
Weekly Rhythm
Viikko-ohjelma
| Day | Morning | Evening |
|---|---|---|
| Maanantai | Teknis-taktinen syöttö- ja liikeharjoittelu | Pienpelit, hyökkäyspainotus |
| Tiistai | Kunto ja kestävyys, sprintit ja ketteryys | Pelipaikkakohtainen harjoittelu |
| Keskiviikko | Otteluun valmistautuminen, muodot ja erikoistilanteet | Harjoitusottelu tai sisäinen peli |
| Torstai | Nopeus- ja voimaharjoittelu | Taktiset simulaatiot, prässi ja pelinavaus |
| Perjantai | Viimeistely, laukaukset ja keskitykset | Kilpailullinen ottelusovellus |
| Lauantai | Palautuminen, jooga ja liikkuvuus | Arviointipelit ja palaute |
| Sunnuntai | Lepo ja palautuminen | Lepo ja palautuminen |
Flexible Duration
Vuoden 2025 maksut
2 kuukautta
€5,5853 kuukautta
€8,3756 kuukautta
€19,500Leiri-ilmoittautuminen
Jean Fridolin Nganbe, FC LeKin puheenjohtaja
+358 40 364 3606
- Kansainvälinen sairausvakuutus on pakollinen.
- Osallistujien tulee olla erinomaisessa fyysisessä kunnossa.
- Majoitus ja ruokailut ovat saatavilla pyynnöstä tai järjestettävissä omatoimisesti Lempäälässä.